TRE Finland tarjoaa nyt TRE:n harrastajille TRE-jatkokurssin
TRE-harjoitteiden lisäksi voit syventää omaa prosessiasi Kiskotekan ja muiden kehollisten menetelmien avulla. Ryhmässä työskennellessä eteneminen on joutuisaa ja sulavaa.
Kiskoteka-menetelmä tarjoaa konkreettisia, lyhyitä ja helppoja kehollisia harjoitteita, joilla voidaan saavuttaa vaikutuksia omaan vireyteen ja itsesäätelyyn sekä parempaan vuorovaikutukseen.
Kurssiin kuuluu kuusi tapaamiskertaa 28.3.-16.5.2023, kurssille otetaan 10 osallistujaa.
ti 28.3. klo 18.00–19.30
ti 4.4. klo 18.00–19.30
ti 18.4. klo 18.00–19.30
ti 2.5. klo 18.00–19.30
ti 9.5. klo 18.00–19.30
ti 16.5. klo 18.00–19.30
TRE-jatkoryhmä on avoin kaikille TRE:tä jo harrastaneille. Se sopii myös TRE-ohjaajille ja ohjaajakoulutettaville. Kurssilla noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.
Kurssille on ennakkovaatimuksena normaali fyysinen ja psyykkinen terveydentila joka sallii TRE-stressinpurkuliikkeiden tekemisen, liikunnan harrastamisen ja ryhmämuotoisen harjoittelun. Jos olet epävarma oman sairautesi suhteen, juttele lääkärisi kanssa ennen aloittamista. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta. Epäselvissä tapauksissa ota yhteyttä.
Tiedustelut: Jyrki puh. 040 558 6466.
Paikkana on Studio Kiskoteka, Jyrki Rytilän työhuone.
Sen osoite on Kirvesmiehenkatu 10 A, 2. kerros. Löydät sen täältä:
Tila sijaitsee lyhyen kävelymatkan päässä Herttoniemen metroasemalta, ja kadulta löytyy ilmaisia pysäköintipaikkoja, mikäli tulet omalla autollasi.
Työhuoneeseen pääset soittamalla alaovella alinta summeria, huoneen numero on 1234. Kiipeä suoraan toiseen kerrokseen, Jyrki päästää sinut sisään käytävästä. Mikäli tulee mitään ongelmia, voit soittaa: Jyrki 040 558 6466.
VARUSTUS
Ota mukaasi jumppamatto ja pieni tyyny pään alle. Pukeudu väljästi esimerkiksi verkkareihin. Vältä hajusteiden käyttämistä.
ENNAKKOVAATIMUKSET
Kurssille on ennakkovaatimuksena normaali fyysinen ja psyykkinen terveydentila joka sallii TRE-stressinpurkuliikkeiden tekemisen, liikunnan harrastamisen ja ryhmämuotoisen harjoittelun. TRE ei sovellu välittömästi leikkausten tai vakavien sairauksien, esim. sydäninfarktin tai syöpäleikkauksen/-diagnoosin jälkeen, epilepsiaa sairastaville, psykooseista tai skitsofreniasta kärsiville. TRE:n aloittamista ei suositella raskaana oleville. Jos olet epävarma oman sairautesi suhteen, juttele lääkärisi kanssa ennen aloittamista. Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta. Epäselvissä tapauksissa ota yhteyttä.
KOULUTTAJA
TRE® Certification Trainer, diplomi-insinööri, Jyrki Rytilä. Jyrki vastaa TRE-ohjaajakoulutuksista ja TRE:n kehittämisestä Suomessa.
INVESTOINTI
Kurssin hinta on 220 € (+ alv 10 %) sisältäen koulutuksen ja koulutusmateriaalia.
Koulutuksen voit maksaa ilmoittautumisen yhteydessä tai laskulla. Mikäli haluat maksaa Smartum- , Epassi- tai Edenred-seteleillä, tilaa lasku ja lähetä sähköpostia!
ILMOITTAUTUMISET ja TIEDUSTELUT
Voit ilmoittautua TÄÄLLÄ.
Jos kaipaat ohjeita ilmoittautumiseen, niitä löytyy TÄÄLTÄ
Tiedustelut sisällöstä: Jyrki puh. 040 558 6466 tai jyrki.rytila(at)me.com